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如何利用早上的半小时做营养早餐?

半封情书
2021/6/10 8:39:01
如何利用早上的半小时做营养早餐?
最佳答案:

半小时的时间确实有点短,但就看你怎么安排了。如果想喝粥,半小时熬粥估计成问题。但现在天气转凉了,一般的电饭锅都有预约功能,所以晚上睡觉前把米和各种杂粮淘好,设定好时间,第二天早上喝碗暖暖的粥不成问题。包子馒头晚上蒸好,第二天早上热上五分钟跟新的一样喧软好吃😋!自己做的泡菜晚上洗净切好,肉沫也准备好,第二天早上一口锅蒸馒头,蒸馒头的锅里顺便蒸上几个鸡蛋,另一口锅炒泡菜肉沫。十分钟全部都可以上餐桌了。这是我家的各色粥点和面点。









想喝豆浆的话,头晩泡好豆豆,连水一起放进豆浆机,早上起来第一件事先插上电源再去洗潄,洗漱完了,营养美味的豆浆也好了。煮上一盘冻饺子,这一顿吃的饱饱的。饺子也可换作其他,比如炒面。也是头天晚上把配菜备齐放入冰箱,第二天在打豆浆的同时也就把面炒好了。炒面前后十分钟足矣!






如果想吃饼的话也不是不可以,头晚外理好食材,第一天直接包,加上烙,二十分钟够了!





当然炒个米粉也是不错的,十来分钟足够了!

一句话想吃好点又不想起早的,头天晚上把功课做足,第二天早上半小时什么都是有可能的。

老头的柳儿

2021/6/19 19:53:05

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